教程推薦：
1. 嗶哩嗶哩上的滑板教學視頻：您可以在嗶哩嗶哩上找到一些基礎滑板教學視頻，例如“基礎滑板教你完全自學系列全集”，這些視頻涵蓋了如何穩(wěn)定站在板上、正確的滑行姿勢以及如何正確摔倒避免受傷等內容。[基礎滑板教你完全自學系列全集_嗶哩嗶哩](https://www.bilibili.com/video/BV1bx41197kf/)
2. 滑板*課-站姿、滑行、轉彎、剎車：這是另一個適合初學者的滑板教程，涵蓋了滑板的基礎操作技巧。[滑板*課-站姿、滑行、轉彎、剎車 HOW TO SKATEBOARD FOR BEGINNERS_嗶哩嗶哩](https://www.bilibili.com/video/BV1sW411J7vP/)
3. 知乎專欄文章：有用戶分享了自己自學滑板的經驗，包括滑板裝備的選擇、滑行技巧等，適合零基礎的滑板愛好者。[我是如何自學滑板的](https://zhuanlan.zhihu.com/p/442470738)
培訓班推薦：
1. **社會體育指導中心：提供滑板*級教練員及裁判員的培訓，適合想要系統(tǒng)學習滑板并可能參與競技的人士。[**社會體育指導中心](https://www.sport.gov*/stzx/n5437/c25021879/content*l)
2. 滑板店教學：一些滑板店會提供教學服務，您可以咨詢當地的滑板店是否提供培訓課程，以及相關的收費標準。[滑板店教學滑板嗎？怎么收費?。縘(https://www.zhihu.com/question/445620068)
3. 專業(yè)培訓機構：有些專業(yè)的滑板培訓機構提供全方位的培訓，包括滑板禮儀、體能訓練等，適合想要系統(tǒng)學習滑板的初學者。[學滑板為什么要去專業(yè)培訓機構？](https://zhuanlan.zhihu.com/p/362058623)