脆弱的人該如何釋放情緒?

2019-12-10 16:35:45  每日學英語
你是否曾有過想哭卻又決定不哭的時候，你是否害怕別人給你扣上“軟弱”的帽子?逃避悲傷或直面悲傷，哪一個看起來更有男子氣概?而其實，堅強的人會用于面對他們的恐懼和情緒，尋找恰當?shù)慕鈮悍绞?，而不是悶在心里，如果你想要繼續(xù)快樂生活，擁抱你是我情緒，不要畏懼熱淚盈眶。

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